
Mit schokolade oder creme gefüllte kekse
Kekse sind zwar umweltfreundlich, aber kalorienreich, daher sollte man sie nur in Maßen genießen. Greifen Sie lieber zu Vollkornprodukten und einfachen Varianten, da diese mehr Ballaststoffe und weniger Fett enthalten.
Daten
Wie wird der Umweltwert berechnet?
Für die Produktion von 1kg
Nährwertangaben
Für 100g
- Proteine (g)5.2
- Fett (g)21.3
- Gesättigtes Fett (g)10.6
- Einfach ungesättigtes Fett (g)6.2
- Polyunsättigtes Fett (g)3.4
- Kohlenhydrate (g)60.6
- Salz (g)40.5
- Ballaststoffe (g)2.5

