
Lamm
Rotes Fleisch ist zwar eine gute Quelle für Eiweiß und Eisen, hat aber eine sehr hohe Umweltbelastung. Sein Konsum wird außerdem mit einem erhöhten Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Daten
Wie wird der Umweltwert berechnet?
Für die Produktion von 1kg
Nährwertangaben
Für 100g
- Proteine (g)20
- Fett (g)8.8
- Gesättigtes Fett (g)4.3
- Einfach ungesättigtes Fett (g)3.3
- Polyunsättigtes Fett (g)0.4

