
Rindfleisch
Rotes Fleisch ist zwar eine gute Quelle für Eiweiß und Eisen, hat aber eine sehr hohe Umweltbelastung. Sein Konsum wird außerdem mit einem erhöhten Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht.
Daten
Wie wird der Umweltwert berechnet?
Für die Produktion von 1kg
Nährwertangaben
Für 100g
- Proteine (g)21.3
- Fett (g)6.1
- Gesättigtes Fett (g)2.4
- Einfach ungesättigtes Fett (g)2.3
- Polyunsättigtes Fett (g)1.4

