Dunkle schokolade

Dunkle schokolade

Schokolade ist kalorien- und fettreich und enthält moderate Mengen an Koffein und Antioxidantien. Es empfiehlt sich, den Konsum einzuschränken und fettarmen Kakao zu wählen, da dieser einen höheren Mineralstoff- und Vitamingehalt sowie weniger Kalorien und Fett aufweist. Zudem hat er eine moderate Umweltbelastung.

Daten

Wie wird der Umweltwert berechnet?

Für die Produktion von 1kg

Wasserfußabdruck

Wasserfußabdruck

17196 liters water/kg

Kohlenstofffußabdruck

Kohlenstofffußabdruck

18.6 kg CO2e/kg

Nährwertangaben

Für 100g

  • Proteine (g)6.6
  • Fett (g)33.6
  • Gesättigtes Fett (g)20.6
  • Einfach ungesättigtes Fett (g)11.1
  • Polyunsättigtes Fett (g)1.4
  • Kohlenhydrate (g)49.7
  • Salz (g)49.7
  • Ballaststoffe (g)8