
Vollmilchschokolade
Schokolade ist kalorien- und fettreich und enthält moderate Mengen an Koffein und Antioxidantien. Es empfiehlt sich, den Konsum einzuschränken und fettarmen Kakao zu wählen, da dieser einen höheren Mineralstoff- und Vitamingehalt sowie weniger Kalorien und Fett aufweist. Zudem hat er eine moderate Umweltbelastung.
Daten
Wie wird der Umweltwert berechnet?
Für die Produktion von 1kg
Nährwertangaben
Für 100g
- Proteine (g)7.3
- Fett (g)36.3
- Gesättigtes Fett (g)21.9
- Einfach ungesättigtes Fett (g)11.5
- Polyunsättigtes Fett (g)1.3
- Kohlenhydrate (g)50.5
- Salz (g)50.5
- Ballaststoffe (g)3.2

