Risotto integrale con fiori di zucca e asparagi

by Rosemary
Rosemary
Preparation time:30min
Cooking time:20min
Portions:1
Season:
Diet:Vegana, Integrale
La nota integrale é croccante e gustosa con le verdure.

Ingredients

60g

Riso integrale

20g

Asparagi

20g

Pomodori

4pz

Fiori di zucca

qb

Sale

qb

Brodo vegetale

Steps

Procedimento

Bollire gli asparagi, e affettare finemente i fiori di zucca. Cuocere il pomodoro con olio e sale a fuoco basso. Nella stessa pentola cuocere il riso e a 4 minuti dalla cottura completa inserire i fiori di zucca e gli asparagi. Mantecare il tutto e servire.