
Ganso
La carne de ave tiene un menor impacto ambiental y un contenido graso reducido en comparación con la carne roja, además de ser una buena fuente de hierro. Para que tu plato sea más sostenible, elige opciones orgánicas o de animales criados en libertad siempre que sea posible.
Datos
Puntuación ambiental
Para la producción de 1kg
Información nutricional
Para 100g
- Proteínas (g)15.8
- Grasa (g)34.4
- Grasa saturada (g)9.4
- Grasa monoinsaturada (g)18.6
- Grasa poliinsaturada (g)4.1

