• Hasiera
  • Ezarpenak
SWITCH proiektua
  • Food Index
  • Proiektu Insights
  • SWITCH hub-ak
  • SWITCH-i buruz
SWITCH
Europar Batasunak finantzatua. Adierazitako ikuspuntuak eta iritziak egileen baimenekoak soilik dira eta ez dute zertan Europar Batasunaren ikuspuntua islatu. Europar Batasunak eta emakida-agintaritzak ezin dute haien erantzukizunik hartu.
SWITCH – Proiektu-zenbakia: 101060483
Deialdia: HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15:
Elikadura-portaera jasangarri eta osasungarrirako trantsizioa
Pribatutasun-politika
European Union Logo
SWITCHEuropean Union Logo
Proiektu-zenbakia: 101060483
Pribatutasun-politika
Errezetak
“Tortilla alferra” bakailao kokotxekin, ziazerbekin eta piparekin
Errezetak

“Tortilla alferra” bakailao kokotxekin, ziazerbekin eta piparekin

by Fernando Palacio
Fernando Palacio
Prestaketa-denbora:10 min
Sukalde-denbora:10 min
Zatiak:1
Denboraldia:
“Tortilla alferra” bakailao kokotxekin, ziazerbekin eta piparekin
Tortilla-formatu hau denboraldiko elikagaiak arrautza oinarri baten gainean nabarmentzeko diseinatuta dago. Kasu honetan, bakailao kokotxak, euskal gastronomiaren oinarrizko elementua denak, leku garrantzitsua betetzen du.

Osagaiak

3

Arrautza

4

Bakailao kokotxa
espinaka samurra
Pipar ozpinduta
alga-hautsa
Gatza

¿Por qué nos encanta esta receta?

Neguko elikagaiak arrautza-oinarri baten gainean jartzen ditu, eta baserrietan ekoitzitako arrautzak nabarmentzen dira.

Urratsak

1. Pausoa

Kokotxak su motelean prestatu oliba-olio birjina estran.

2. Pausoa

Irabiatu arrautzak gatz pixka batekin eta egosi zartagin bero batean gatzatu arte.

3. Pausoa

Kokotxak, piparrak eta espinaka samurra tortillaren gainean jarri.

4. Pausoa

Alga-hautsarekin hautseztatu.