Crustacés

Crustacés

Les crustacés sont une bonne source de vitamines, de fer et de minéraux, avec une quantité modérée de cholestérol. Bien qu'ils constituent une source précieuse de protéines, leur élevage a un impact environnemental important ; il est donc essentiel de privilégier les produits issus de sources durables certifiées.

Données

Score environnemental

Pour la production de 1kg

Impact hydrique

Impact hydrique

951 liters water/kg

Impact carbone

Impact carbone

10.4 kg CO2e/kg

Impact carbone

Blue Sustainability Index (BSI)

Limité

Informations nutritionnelles

Pour 100g

  • Protéines (g)16.1
  • Gras (g)1.6
  • Gras saturé (g)0.3
  • Gras monoinsaturé (g)0.3
  • Gras poliinsaturé (g)0.5
  • Glucides (g)1.1
  • Sel (g)1.1