Racines et tubercules

Racines et tubercules

Les racines et les tubercules sont une excellente source de vitamines, de minéraux, de fibres et d'eau. Pauvres en calories, ils présentent un excellent bilan environnemental. Les carottes sont également riches en antioxydants.

Données

Score environnemental

Pour la production de 1kg

Impact hydrique

Impact hydrique

231 liters water/kg

Impact carbone

Impact carbone

0.3 kg CO2e/kg

Informations nutritionnelles

Pour 100g

  • Protéines (g)1.1
  • Glucides (g)7.6
  • Sel (g)7.6
  • Fibre (g)3.1