
Zafferano
Ottima fonte di fibre, minerali e vitamine, erbe e spezie hanno un ottimo impatto ambientale, sebbene possano richiedere un notevole consumo di acqua. Le spezie sono un ottimo modo per esaltare il sapore delle ricette, contribuendo a ridurre la necessità di sale e condimenti.
Dati
Impatto ambientale
Per la produzione di 1kg
Informazioni nutrizionali
Per 100g
- Proteine (g)11.4
- Grassi (g)5.9
- Grassi saturi (g)1.6
- Grassi monoinsaturi (g)0.4
- Grassi poliinsaturi (g)2.1
- Carboidrati (g)61.5
- Sale (g)42.4
- Fibre (g)3.9

