Macadamia
La frutta secca è un'ottima fonte di acidi grassi insaturi, fibre, vitamine e minerali, oltre a essere una buona fonte di proteine vegetali, con un impatto ambientale medio.
Dati
Impatto ambientale
Per la produzione di 1kg
Impronta idrica
1870 liters water/kg
Impronta carbonica
3.1 kg CO2e/kg
Informazioni nutrizionali
Per 100g
- Proteine (g)8
- Grassi (g)76
- Grassi saturi (g)12.1
- Grassi monoinsaturi (g)59.1
- Grassi poliinsaturi (g)1.5
- Carboidrati (g)5.1
- Sale (g)4
- Fibre (g)8