Squalo

Squalo

Lo squalo è un'eccellente fonte di proteine ​​e vitamine. Tuttavia, è consigliabile alternare fonti e tipologie di pesce, poiché è soggetto a una forte pressione di pesca. Consumare prima pesce di provenienza locale e, quando possibile, acquistare pesce certificato con il logo MSC o ASC.

Dati

Impatto ambientale

Per la produzione di 1kg

Impronta carbonica

Impronta carbonica

11.8 kg CO2e/kg

Impronta carbonica

Blue Sustainability Index (BSI)

Limitato

Informazioni nutrizionali

Per 100g

  • Proteine (g)21
  • Grassi (g)4.5
  • Grassi saturi (g)0.9
  • Grassi monoinsaturi (g)1.8
  • Grassi poliinsaturi (g)1.2