Ärtor konserverade
Erbsen sind eine hervorragende Quelle für Protein und Ballaststoffe bei niedrigem Fettgehalt. Sie haben eine relativ geringe Umweltbelastung, aber um die Umweltbelastung noch weiter zu reduzieren, ist es immer am besten, frische oder getrocknete Erbsen zu wählen.
Data
Miljövärde
För produktionen av 1kg
Vattenavtryck
807 liters water/kg
Koldioxidavtryck
1.3 kg CO2e/kg
Näringsinformation
För 100g
- Proteiner (g)5.8
- Fett (g)0.8
- Mättade fetter (g)0.3
- Olinjära fetter (g)0.2
- Fleromättade fetter (g)0.1
- Kolhydrater (g)6.8
- Salt (g)2
- Fiber (g)9.7