Komjölk
Milchprodukte sind eine hervorragende Quelle für Kalzium, Vitamine und Eiweiß und haben eine relativ geringe Umweltbelastung. Um den Fettkonsum zu reduzieren, wählen Sie fettarme oder teilentrahmte Milch anstelle von Vollmilch oder entscheiden Sie sich für pflanzliche Milchalternativen, um die Umweltbelastung noch weiter zu verringern.
Data
Miljövärde
För produktionen av 1kg
Vattenavtryck
1211 liters water/liter
Koldioxidavtryck
1.3 kg CO2e/ liter
Näringsinformation
För 100g
- Proteiner (g)3.3
- Fett (g)3.6
- Mättade fetter (g)2.1
- Olinjära fetter (g)1.1
- Fleromättade fetter (g)0.1
- Kolhydrater (g)4.9
- Salt (g)4.9