• Hem
  • Inställningar
SWITCH-projektet
  • Food Index
  • Projekt och insikter
  • SWITCH-hubbarna
  • Om SWITCH
SWITCH
Finansierat av Europeiska unionen. De åsikter och synpunkter som uttrycks är dock endast författarens och återspeglar inte nödvändigtvis Europeiska unionens åsikter. Varken Europeiska unionen eller den beviljande myndigheten kan hållas ansvariga för dem.
SWITCH – Projektnummer: 101060483
Utlysning: HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15:
Övergång till hållbara och hälsosamma matvanor
Integritetspolicy
European Union Logo
SWITCHEuropean Union Logo
Projektnummer: 101060483
Integritetspolicy
Recept
“Tortilla alferra” antxoekin, baratxuri samurrarekin eta patatekin
Recept

“Tortilla alferra” antxoekin, baratxuri samurrarekin eta patatekin

by Fernando Palacio
Fernando Palacio
Förberedningstid:10 min
Koktid:10 min
Portioner:1
Säsong:
“Tortilla alferra” antxoekin, baratxuri samurrarekin eta patatekin
Tortilla-formatu hau denboraldiko elikagaiak arrautza oinarri baten gainean nabarmentzeko diseinatuta dago. Kasu honetan, antxoak, udako euskal arrantzaren oinarrizko osagaiak, leku nabarmena du.

Ingredienser

3

Arrautza

6

Antxoa freskoak

40 g

Baratxuri samurra

60 g

Patata, dadotxoetan
Tipulina
Gatza

Why we love this recipe?

Udako elikagaiak ditu arrautza oinarri baten gainean, eta baserrietan ekoitzitako arrautzak nabarmentzen dira.
GOe Tech Center

Steg

1. Pausoa

Frijitu patata-dadoak oliba-olio birjina estran.

2. Pausoa

Salteatu baratxuri samurra zartagin batean, oliba-olio birjina estra pixka batekin eta gatzarekin.

3. Pausoa

Kendu antxoen arantzak eta egosi zartaginean oliba-olio birjina estra pixka batekin 2 minutuz.

4. Pausoa

Irabiatu arrautzak gatz pixka batekin eta prestatu zartagin bero batean arrautzak gatzatu arte.

5. Pausoa

Jarri antxoak, baratxuri samurrak eta patatak tortillaren gainean.

6. Pausoa

Tipulin xehatuarekin amaitu.