Sagne integrali all’amatriciana di grano saraceno

by Nonna Fortunata
Nonna Fortunata
Preparation time:40min
Cooking time:3/4min
Portions:4
Diet:Integrale
Le sagne al grano saraceno condite all'amatriciana sono un primo piatto rustico e saporito. Uniscono la tipica pasta corta o lunga abruzzese (o la sfoglia per lasagne tagliata a losanghe), resa scura e aromatica dall'uso del saraceno, con l'iconico e ricco sugo a base di guanciale e pomodoro.

Ingredients

250g

Farina di grano saraceno

50g

Farina di grano duro (o farina 0)

1 pizzico

Sale

200g

Guanciale di maiale

50g

Pecorino romano

qb

Sale pepe e peperoncino

Steps

Impasta la pasta

Disponi le farine a fontana su una spianatoia. Rompi le uova al centro, aggiungi un pizzico di sale e sbatti con una forchetta, incorporando gradualmente la farina. Lavora l'impasto a mano per circa 10 minuti fino a renderlo liscio ed elastico. Avvolgilo nella pellicola trasparente e lascialo riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.

Stendi la sfoglia

Stendi l'impasto con il mattarello o con la macchinetta sfogliatrice fino a uno spessore di circa 2 mm. Ricava le classiche sagne tagliando la sfoglia a strisce larghe e poi a rombi.

Prepara il sugo

In una padella antiaderente capiente (preferibilmente di ferro), fai rosolare il guanciale a listarelle a fuoco lento finché diventa trasparente e leggermente croccante. Aggiungi il peperoncino e sfuma con poco vino bianco (opzionale)

Unisci il pomodoro

Togli temporaneamente parte del guanciale croccante dalla padella per non farlo bruciare. Nella padella con il grasso del guanciale, versa i pomodori pelati schiacciati. Regola di sale e lascia cuocere a fuoco medio per circa 15 minuti, poi unisci nuovamente il guanciale tenuto da parte.

Cuoci la pasta

Lancia le sagne di grano saraceno in abbondante acqua bollente salata. Cuocile per circa 3-5 minuti (assaggiale, poiché il saraceno cuoce più rapidamente della pasta classica).

Mantecatura

Scola le sagne direttamente nella padella con il sugo all'amatriciana a fuoco vivo. Aggiungi una generosa manciata di Pecorino Romano e un po' di acqua di cottura della pasta per creare una deliziosa cremina.

Servi

Impiatta le sagne ben calde e completa con altro pepe nero macinato al momento e scaglie o grattugiata di pecorino.