• Hem
  • Inställningar
SWITCH-projektet
  • Food Index
  • Projekt och insikter
  • SWITCH-hubbarna
  • Om SWITCH
SWITCH
Finansierat av Europeiska unionen. De åsikter och synpunkter som uttrycks är dock endast författarens och återspeglar inte nödvändigtvis Europeiska unionens åsikter. Varken Europeiska unionen eller den beviljande myndigheten kan hållas ansvariga för dem.
SWITCH – Projektnummer: 101060483
Utlysning: HORIZON-CL6-2021-FARM2FORK-01-15:
Övergång till hållbara och hälsosamma matvanor
Integritetspolicy
European Union Logo
SWITCHEuropean Union Logo
Projektnummer: 101060483
Integritetspolicy
Recept
Mezze maniche alla contadina
Recept

Mezze maniche alla contadina

by Hostaria 100Celle
Hostaria 100Celle
Förberedningstid:18min
Koktid:12min
Portioner:3
Kost:Vegetariana, Integrale
Mezze maniche alla contadina
é sana bio ed economica

Ingredienser

300g

Mezze maniche integrali

100ml

Olio extravergine d'oliva
Olio extravergine d'oliva

1

Spicchio aglio

4

Pomodori san marzano

350g

Melanzane
Melanzane

350g

Zucchine romanesche

2

Cipollotti

qb

Pecorino romano

Steg

Preparazione

Soffriggere aglio e pomodoro fresco a pezzi per cinque minuti, a seguire aggiungere melanzane e zucchine a pezzettini. Lasciar cuocere a fiamma lenta e aggiungere il cipollotto. Nel frattempo cuocere la pasta integrale. Quando la pasta è cotta tuffarla nel sugo e mantecarla grattugiando pecorino a piacere. Servire.