Categoría

Mariscos

Subcategorías

Bivalvos

Consejo de consumo: según la propuesta de la dieta SWITCH, los mariscos pueden consumirse en porciones de 150 g unas 3 veces por semana junto con otros pescados.

Ostra

Mejillón

Mejillón

Almeja

Vieira/zamburiña

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