Categoría

Legumbres

Subcategorías

Secos

Consejo de consumo: según la propuesta de la dieta SWITCH, una porción sugerida de legumbres secas y harina de legumbres es de alrededor de 50 g y puede disfrutarse varias veces por semana.

Soja

Guisante

Lenteja

Cowpea

Garbanzos

Algarroba

Judía/alubia

Pasas

Higo

Dátil

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